20151127_145558

Náhradný tréningový plán

Počas rekonštrukcie telocvične na ZŠ Sládkovičova sme museli zmeniť náš tréningový plán a nahradiť ho adekvátnou činnosťou. Rozhodli sme sa pre prípravu ‘‘na sucho‘‘. Je to bežná súčasť profesionálnych športovcov a jedná sa o sériu kondičných tréningov bez lopty, pod vedením skúseného profesionála, ktorý ma na starosti aj prípravu ‘‘A‘‘ tímu žien – MBK Ružomberok. Dohodli sme sa na troch kondičných tréningoch, z ktorých prvý sa uskutočnil už tento piatok (27.11.2015) a chalani si riadne zamakali. Veľká vďaka trénerovi MGR. Jaroslavovi Laclavikovi a realizačnému tímu Prerod.